양파즙 효능1. 혈액순환을 돕습니다.

양파는 혈액순환을 돕는 효능을 가지고 있습니다.
양파를 꾸준히, 평상시에도 즐겨 드신다면 몸속 콜레스테롤 제거를 하기에
혈액순환에 도움이 되는 것입니다.
또한, 신진대사를 활발히 하는데에도 좋다고 합니다.

양파즙 효능2. 다이어트 기능

다이어트는 양파즙의 대표 효능 입니다.
양파가 칼로리가 낮은편이며, 단백질은 풍부하기에 다이어트를 하실 때,
즐겨 드신다면 많은 도움이 됩니다.

양파즙 효능3. 피로회복에 좋습니다.

양파즙을 즐겨 드신다면 피로를 푸는데 아주 좋다고 합니다.
양파 속 그루타치온 이라는 성분이 피로회복에 도움이 되며,
체내 쌓여있는 독을 해독시키는 작용을 한다고 합니다.

양파즙 효능4. 시력에 도움이 됩니다.

눈 건강에 도움이 되는 양파즙.
자주 먹거나, 매일 양파를 드시면 눈의 시력을 좋아지게 하며,
눈 건강에도 좋은 영향을 끼친다고 합니다.